Uns ist bewusst, dass für viele die ersten Schritte in eine Psychotherapie besonders schwierig sind. Das liegt zum einen daran, dass es leider zu wenig Therapieplätze und damit einhergehend oft lange Wartezeiten gibt.
Zum anderen ist es oft sehr unübersichtlich, welche Therapie geeignet ist, wie der Ablauf einer Therapie aussieht oder aber wer die Kosten übernimmt.
Hinzu kommen oft Schamgefühle, sich gegenüber einem Therapeuten oder einer Therapeutin zu öffnen oder aber auch Angst vor der Ungewissheit, wie eine Psychotherapie abläuft. Gerne klären wir Ihre Fragen und bespreche mit Ihnen Ihre Bedenken und Sorgen in einem Erstgespräch.
Das Ziel der ersten Therapiesitzungen ist es, zu schauen, ob Sie sich gut aufgehoben fühlen, das Gefühl haben, Ihrem Anliegen wird mit Empathie und fachlicher Kompetenz begegnet. Zudem wird geklärt, ob eine Psychotherapie für Sie die richtige Form der Behandlung darstellt.
Gemeinsam besprechen wir, was der genaue Auftrag und das Ziel der Therapie ist und Sie werden über Behandlungsansätze und das weitere Vorgehen informiert.
